北京治疗白癜风比较好专科医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/

陈大妈，今年已经55岁了，平时对于子宫的保养和防护比较看重。为了更好的养护自己的子宫健康，陈大妈听人说常喝银耳汤对于身体健康有好处，就会每天煮上一大锅，喝不完的就放在冰箱里，等到第二天热一热再喝。

可是没想到，在调养了一段时间之后，却总是出现腹部疼痛的表现，就医检查之后才得知，居然是罹患了宫颈病变的病症，还出现了比较严重的子宫糜烂状况。这让陈大妈感觉非常困惑，怎么自己天天保养，这子宫情况反倒是愈来愈差了？

主治医生在了解到陈大妈平时的一些保养方法后，则是直言相告，问题就出在这些错误的保养工作上，这样保养还不如不做！

55岁大妈养宫却导致子宫糜烂，医生怒斥：太糊涂！要管住嘴

原来陈大妈，平时喜欢喝银耳汤，但是往往喝得并不是现煮的银耳汤，而是隔夜放置了一段时间之后的银耳汤。这种隔夜放置的饭菜中就比较容易滋生出一部分的毒素物质，比如亚硝酸盐这种化合物，对于宫颈黏膜会产生明显的破坏性，容易诱发和加重宫颈损伤状况。

所以，养护子宫也不是随便“养”的，一旦养护工作做得不对，结果反而会恰得其反，除了这种隔夜饭菜不能吃之外，以下几种食物，也劝各位女性朋友们要少碰才好：

1、霉变食物

很多女性会出于节俭，而舍不得丢掉一些霉变食物，但是这类食物中含有的黄曲霉素其实是比较容易诱发和加重宫颈病变状况的，或导致类似于宫颈癌这样的严重病情发作。

2、寒凉食物

生冷寒凉类的食物，容易导致子宫壁收缩，从而使得宫颈和子宫部位的气血运行不通，进而降低子宫防御力，给HPV感染提供一定的可趁之机，使得子宫健康遭受危害。

在做好上述饮食忌口的同时，女性也要注意调控好自己的生活方式，一些健康有利的生活习惯要注意养成，才能更好带动身体整体素质的改善和增强。

做好2件事，宫颈稳固了，子宫才健康

第一：补充贡栖维素

除了做好基本的食材摄入，一些必要的营养物质补充也不能忽略。比如贡栖维素这类的物质中富含丰富的硒元素，可以有助于宫颈免疫力的提升，贡栖维素就比较适合一些免疫力较差或者经常熬夜加班、上了岁数的中老年女性服用。

在坚持食补贡栖维素的状况下，体内的免疫机制能够得到进一步的增强，在不慎接触到HPV病毒的状况下，自我免疫系统可以发挥更好的清毒效应，有助于促进此类病毒顺利转阴，尽早摆脱宫颈损伤或者病变的不利状态。

第二：加强日常锻炼

如果机体长时间得不到有效地锻炼，身体的免疫能力就会降低，无法抵挡外界的伤害。所以，建议大家每天拿出一点时间来坚持锻炼，逐步提高身体的素质。