说起hpv，可能会有人觉得hpv阳性就是大祸临头，没有药治，还很难清除。而有的人却很不理解，hpv也就是得了一场感冒，都不用吃药，莫名其妙的就好了。

但其实，在医生眼里，有这两种不同的想法出现一点也不奇怪。大家都忽略了一点，那就是我们的免疫力。

hpv病毒最怕的就是我们的免疫力，药对它都不管用，但我们的免疫力就可以把病毒消灭。所以hpv感染者要做的就是，让自身的免疫力能够在短时间内加强。

hpv大克星，隐藏在身边的“祛毒药”，每天吃一点，病毒全跑光

1、牛奶

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，有较好的保健和医疗价值。

牛奶作为一种非常容易消化吸收的天然食物，含有蛋白质、钙、维生素等营养成分，不仅可以有效滋润刚刚经历了一整夜空腹状态的肠胃，为人提供充足的能量与营养需求，还可以增强人体免疫力，抗病毒能力。

需要注意的是，牛奶不能空腹喝，会引起腹痛、腹泻。

2、西红柿

西红柿含丰富的叶红素，是一种类似于β-胡萝卜素的抗氧化物质，它具有增强人体免疫功能的作用。

有数据显示，叶红素在提高人体机体的免疫力作用方面比维生素E高倍，可见其增强免疫功效之强。

所以，对于爱美、想要保持身材的hpv女性患者来说，可以多吃。

3、茶

想要提高免疫力，首先需要做的是消除体内的活性氧。红茶与绿茶中含有大量的抗氧化物质，能够减少体内的活性氧，激活体内的免疫细胞作用，提高人体免疫力。

PS：茶不要喝太浓，常喝浓茶会损害肾脏，而且浓茶会含有过多的咖啡因、茶碱、伤胃。

4、硒维E粉

食补是提高免疫力不错的方式，但由于人体对食物营养的吸收有限，所以对于hpv患者，营养师更提倡直接补充营养复合剂，硒维E粉就是常见的一种，其含有丰富的微量元素硒、维生素E以及β-胡萝卜素三种，填补食物营养空缺的同时，三种元素同时作用，可以在极短的时间内提高人体免疫力，保护人体免疫细胞，增强免疫细胞活性的作用，以达到抑制且清除hpv的目的。

尤其是有着抗癌之王的硒元素，是免疫力必不可少的一种营养元素。能促进淋巴细胞分泌淋巴因子，刺激免疫球蛋白的形成，提升免疫细胞对hpv病毒的清除力度，让hpv实现转阴。

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