很多人在查出癌变病变后都会大惊失色，觉得自己已经患上癌症。其实癌前病变和癌症并不能划上等号，但两者之间存在一定联系，这就是说患上癌前病变后癌变的几率会大一些。但患者通过接受正规治疗，完全可以阻止癌症出现，大家不必过于担心。

什么是癌前病变？

癌变病变就是指如果不及时控制病情，任由病情发展下去有可能会变成癌症的症状，例如萎缩性胃炎、胃溃疡、重度宫颈糜烂、肝硬化等疾病。虽说癌前病变不是癌症，但仍是掉以轻心或者继续不良习惯就有可能导致癌症的出现。因此大家在患上癌前病变后，一定要及时接受正规治疗，而且完全可以将癌症扼杀在摇篮中。

癌症出现的病因非常复杂，举个简单的例子来说，肝癌的病因主要分内部因素和外界因素，如果某某非常爱喝酒，即使他没有出现脂肪肝、肝硬化等癌前病变，他同样存在患肝癌的大风险。所以患上癌前病变不必过于担心，也不能掉以轻心，接受相应的治疗才是最正确的选择。

日常生活中患上癌前病变该如何做？

1.定期复诊

在治疗好癌前病变后，别忘了定期复诊，主要目的是防止癌前病变有变癌的概率。你的身体已经开始出现了征兆，其实应该算是相应癌症的高危人群，患癌概率比常人要高，那么更应该做好复诊检查。

2.改掉不良习惯

前面也说了若是仍然继续坏习惯，那么癌症很容易就会找到你。就像患上萎缩性胃炎的朋友，一定要按时吃饭，少吃或者辛辣生冷刺激的食物，多吃养胃的食物来帮助恢复病情；又比如是肝硬化患者，则酒精和熬夜是一定要戒掉的！如果仍然继续喝酒，那么无疑是在给肝癌发邀请函。所以说你患上哪种癌前病变，你就根据自身情况改掉坏习惯，好好帮助自身康复。

3.通过食物补充营养

癌前病变虽说不是癌症但问题也不小，侧面也反映出你的免疫系统有问题。因此大家适量多吃些有营养的食物来补充身体所需，提高自身免疫力。例如新鲜的果蔬、奶制品、豆制品、鸡鸭鱼肉、优质蛋白质等食物，摒弃不健康食物也是需要做到的。

4.强身健体最根本

想要身体素质好，最有效最直接的办法就是运动。大家在身体允许的情况下做一些适合自己的运动，运动能加速人体新陈代谢和增强免疫力的作用，只有免疫系统强大了抵抗疾病的能力才会更强，也是在一定程度上降低癌变的可能。

大家患上癌前病变后，精神上不必过于紧张，好的心情和积极应对的态度也是抵御癌症的有效办法之一。