婧氏舒心宝兜兜V核心提示：宫颈糜烂是女性朋友常见的妇科炎症，患有妇科炎症的女性越来越多，跟女性的生活息息相关，如果不及时就诊会造成并且加重，那么女性朋友该如何预防宫颈糜烂呢？
女性如何预防宫颈糜烂？宫颈糜烂是女性朋友常见的妇科炎症，患有妇科炎症的女性越来越多，跟女性的生活息息相关，如果不及时就诊会造成并且加重，那么女性朋友该如何预防宫颈糜烂呢？
1、注意饮食
女性生活中应避免饮食辛辣，太过刺激的食物，平时可以多酸奶。
2、个人卫生
注意私处清洁，每天换洗贴身衣物。
3、性生活卫生
在进行性生活前后都应清洗私处，性生活不宜过于频繁，性生活伴侣不宜过多，容易交叉感染，禁止经期性生活。
4、采取有效的避孕措施
如果女性朋友暂时不想怀孕，应采取避孕措施，降低意外怀孕的概率，减少人工流产的伤害。
5、定期的妇科检查
有过性生活的女性朋友应半年参加一次妇科检查，早发现早治疗。
6、积极治疗
如果发现有类似妇科炎症的症状，及时治疗，避免病情加重。
7、月经周期
女性朋友月经周期短，月经持续时间长，应该及时就医治疗。
8、生产后的女性
刚经历分娩的女性朋友，如果发现宫颈裂伤，及时告知医生，采取相应的措施。
9、保持心态放松
女性平时生活中，保持良好的心态，适当运动，增强自身的免疫力。
温馨提示：女性朋友有妇科炎症的症状，医院进行检查，检查过程要坚持，直到康复，注意个人生活习惯，避免复发，
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